Alpaka Yoga & Klangmeditation

Beschreibung

Das ist die perfekte Verbindung von Outdoor-Erlebnis und Tierliebe mit der revitalisierenden Wirkung von Yoga und den meditativen Klängen der Klangschalen. Ein wunderbares Plätzchen dafür finden wir auf unserem Naturgrundstück oberhalb des Nordsternhofes. Dort, wo saftige Laubbäume sich leise im Wind wiegen und der Bach fröhlich vor sich hinplätschert, ist jede Menge Raum für unsere Yogamatte. Die fünf Alpaka–Ladies dürfen sich frei um uns herum bewegen. Neugierig beschnuppern sie das Treiben. Je ruhiger und entspannter die Yogis werden, um so mehr suchen die feinfühligen Tiere den Kontakt zu den Teilnehmenden. Ähnlich wie bei der Reittherapie, trägt dieses achtsame Miteinander nicht nur zur Entspannung von Mensch und Tier bei. Vielmehr übt die Anwesenheit der sanften Tiere nachweislich einen therapeutischen Effekt auf die Yogis aus. Besonders einfühlsam und fachkundig angeleitet werdet ihr dabei von Yogalehrerin und Yogatherapeutin (YCH) Astrid Krummenacher-Slamanig. Mit fundiertem Wissen begleitet Astrid die Bewegungsabläufe und unterstützt mit bedachtem Wesen eine harmonische Atmosphäre in der Gruppe. Inklusive Leistungen: Yoga-Session mit Klangschalen Therapie unter Anleitung von Yogalehrerin und Yogatherapeutin (YCH) Astrid Krummenacher-Slamanig und Begleitung unserer Alpakas mit Betreuungspersonal Kleidung und Yogautensilien: Jahreszeitbedingte und bequeme Yogakleidung; bitte Yogamatte und Yogakissen, sowie ein Handtuch und eventuell eine Decke selbst mitbringen!